ヴォーカルのレッスンは先ず受講される方の現在の話し声の分析から始まります。
何故ならばこの話し声、息の使い方、声の圧力や声の抑揚などが人間の発声の一番basicにあるからです。
その後、歌唱、開口の形、発声姿勢、地声の位置、発声時の癖などを見極めつつレッスンをすすめて行きます。

🔸歌声、話し声、台本台詞読み、ナレーションなど全ての発声において4種類の声色を歌い分ける事により自分の声の特性、個性を見付ける事が出来ます。

🔸４種類のヴォイスチェンジを習得する事によって無理の無い、喉に負担をかけない歌唱法を身に付ける事が出来ます。

🔸自分の声の範囲(声域)がわかるようになり、人前やカラオケで楽しく自信を持って歌う事が出来る様になります。

シニア世代の為のアンチェイングヴォイストレーニング

• 声が出にくくなってきている方の声量をボリュームアップします。
• 好きな歌を好きなだけ歌います！大きな声を出す事で気持ちが明るくなります。
• 表情筋を使って歌う事で顔筋肉の衰えを弱くしアンチェイングにも期待が持てます。
• 歌唱による開口筋肉トレーニングにより歯科治療時の開口疲れを軽減します。
• 腹式呼吸によって呼吸機能を高める事で器官に食べ物が入った場合でも排出しやすくなり嚥下 予防トレーニングになります。

腹式呼吸の利点

「息を吐くことを重視しながら腹式呼吸で深くゆっくりと呼吸すると自律神経のバランスを整える効果が得 られる」と医療関係者も指摘する腹式呼吸。腹式呼吸で発声した結果、脳内で気持ちを落ち着かせる物質の 分泌が促され、精神の安定につながります。自律神経の一つである副交感神経にはリンパ球を増やす作用が あり、病原体から身を守る免疫力を高める作用も期待できると言われています。 腹式呼吸の利点はそれだけではなく腹部の血液の流れや排便の調子もよくする効果も見込まれています。